Consultations

Modifier ses habitudes alimentaires n'est pas toujours évident puisqu'il s'agit d'habitudes et de comportements acquis depuis l'enfance. En consultant une nutritionniste, vous obtiendrez des outils et stratégies concrètes pour vous aider à mettre en pratique les diverses recommandations selon vos objectifs. Vous trouverez également des solutions adaptées à votre réalité et le soutien nécessaire pour que votre démarche soit durable à long terme. De plus, l'approche utilisée est non-restrictive et vise une modification progressive du mode de vie, c'est-à-dire basée sur de petits changements déterminés en collaboration entre la nutritionniste et le client. 

ÉVALUATION NUTRITIONNELLE

(Première rencontre)

L'évaluation sert à faire un bilan des habitudes alimentaires, condition de santé et style de vie afin de vous proposer des recommandations personnalisées à votre situation.

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SUIVI NUTRITIONNEL

Les suivis sont nécessaires pour poursuivre les changements (puisque ceux-ci sont progressifs) et trouver des stratégies face aux problématiques rencontrées. Vous obtiendrez aussi du support afin de vous aider à conserver la motivation

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CONSULTATIONS EN LIGNE

Les consultations sont également offertes via Skype ou Messenger si nos bureaux sont trop éloignés de votre domicile ou si vous ne pouvez pas vous rendre sur place

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MODALITÉS ET FONCTIONNEMENT

DURÉE ET FRÉQUENCE

L'évaluation nutritionnelle est d'une durée de 1h à 1h15 et les suivis sont de 30 à 45 min selon les besoins. La fréquence des suivis est déterminée selon les besoins et l'évolution

REÇUS ET ASSURANCES

Un reçu vous sera remis à la fin de chaque séance afin que vous puissiez obtenir une réclamation auprès de votre assurance privé ou pour vos impôts.

CONDITIONS D'ANNULATION

Des frais de 50% sont applicables pour une annulation moins de 24h à l’avance et des frais de 100 % sont applicables lors d'une absence sans préavis. Notez que les consultations peuvent se faire par téléphone ou skype lors d'imprévus.

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Raisons pour consulter une diététiste

Problèmes gastro-intestinaux 

(côlon irritable, diverticulite, reflux...)

Saine gestion du poids/ perte de poids

Augmentation du niveau d'énergie

Gestion du diabète

Hypertension

Cholestérol

Végétarisme

Amélioration des habitudes alimentaires

Planification et préparation des repas

Grossesse

Anémie

Nutrition sportive

Ou autre problématique liée à l'alimentation