Perte de poids

Vous souhaitez perdre du poids de façon durable et améliorer vos habitudes alimentaires sans faire de régime ou avoir à vous restreindre? C'est possible. L'approche utilisée est personnalisée selon vos besoins et objectifs.

 

 

En rencontrant notre nutritionniste:

  • Vous obtiendrez des conseils personnalisés

  • Vous bénéficierez d'une approche flexible selon vos objectifs et priorités

  • Vous aurez le support et l'encadrement nécessaire pour garder la motivation

  • Vous perdrez du poids de façon durable

  • Vous apprendrez à mieux reconnaître et respecter vos signaux de faim et de satiété

  • Vous pourrez manger sans culpabilité

  • Vous ne serez pas au régime et éviterez l'effet yoyo des diètes

  • Vous obtiendrez des idées recettes et trucs pour cuisiner et planifier vos repas

  • Vous obtiendrez les services d'une professionnelle membre de l'Ordre professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ)

  • Vous recevrez des reçus pour vos assurances

Essentials de perte de poids