Vous souhaitez modifier vos habitudes de vie de façon durable sans faire de régime ou avoir à vous restreindre? C'est possible. L'approche utilisée est personnalisée selon vos besoins et objectifs.

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En rencontrant notre nutritionniste:

• Vous obtiendrez des conseils personnalisés

• Vous bénéficierez d'une approche flexible selon vos objectifs et priorités

• Vous aurez le support et l'encadrement nécessaire pour garder la motivation

• Vous changerez vos habitudes de vie de façon durable

• Vous apprendrez à mieux reconnaître et respecter vos signaux de faim et de satiété

• Vous pourrez manger sans culpabilité

• Vous ne serez pas au régime et éviterez l'effet yoyo des diètes

• Vous obtiendrez des idées recettes et trucs pour cuisiner et planifier vos repas

• Vous obtiendrez les services d'une professionnelle membre de l'Ordre professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ)

• Vous recevrez des reçus pour vos assurances

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